Soy Micaela Promoslovsky, Licenciada en Psicología por la Universidad de Buenos Aires (UBA). Acompaño a adolescentes, adultos y parejas en procesos terapéuticos de modalidad online.

Trabajo principalmente desde la Terapia Cognitivo-Conductual, integrando herramientas de otros enfoques cuando el proceso lo requiere. Esta modalidad permite comprender la relación entre los pensamientos, las emociones y las conductas, e identificar aquellos patrones que generan malestar o dificultan el bienestar cotidiano.

El tratamiento se adapta a la historia, las necesidades y los objetivos de cada persona. Entiendo la terapia como un espacio de trabajo conjunto, activo y personalizado, en el que se desarrollan herramientas concretas para afrontar dificultades, mejorar los vínculos, regular las emociones y generar cambios posibles y sostenibles.

Muchas veces se comienza terapia frente a situaciones que se repiten, ansiedad, dificultades vinculares, decisiones importantes, baja autoestima, momentos de crisis o cambios vitales. Sin embargo, no es necesario estar atravesando un malestar intenso para consultar: a veces, alcanza con sentir que algo podría ser diferente.

Mi propuesta es ofrecerte un espacio de escucha genuina, cálida y sin juicios, donde puedas expresarte con libertad, comprender mejor lo que te sucede y trabajar sobre aquello que hoy te preocupa.

El objetivo es que puedas desarrollar nuevos recursos, alcanzar una mayor claridad y construir una vida más acorde con tus necesidades, valores y objetivos.