Trabajo a partir del modelo terapéutico Cognitivo Conductual, un modelo de psicoterapia breve

centrada en el presente donde se establecen objetivos específicos de trabajo, y en donde ambos

roles, terapeuta y paciente, trabajan en conjunto y activamente.

En la terapia individual: psicoterapia para jóvenes y adultos, nos enfocamos tanto en el presente

como el futuro, estableciendo metas e identificando el problema, con el objetivo de crear pensamientos más efectivos y poniendo en jaque y tela de juicio al sistema de creencias que nos llevan a

tener pensamientos disfuncionales a partir de factores desencadenantes. Se trata de tomar conciencia de aquellos pensamientos imprecisos o negativos que perturban al paciente para que pueda visualizar situaciones problemáticas con mayor claridad y tener las herramientas para responder a

ellas de forma más efectiva.

La terapia de parejas: consiste en un proceso complejo y un trabajo en equipo entre el terapeuta y

la pareja, el propósito está dirigido a la solución de los problemas, brindándoles nuevas estrategias

de comunicación, cambiando e identificando los patrones disfuncionales y poniendo de manifiesto

las necesidades y problemas de cada individuo dentro de la unidad.