Hola! Soy Carolina. Baso la terapia en el enfoque cognitivo-conductual. Este abordaje se centra en ayudarte a identificar y modificar patrones de pensamiento y comportamiento que puedan estar afectando tu bienestar, utilizando técnicas basadas en evidencia científica. Trabajo con cada paciente de manera personalizada, buscando construir juntos objetivos para desarrollar herramientas prácticas para afrontar dificultades como la ansiedad, depresión, estrés, crisis personales, problemas vinculares, de autoestima etc. Mi compromiso es acompañarte en un proceso de crecimiento y cambio, brindándote un espacio seguro, empático y confidencial.